نط الحبل من أهم تمارين الكارديو اللي بتساعد حرق الدهون بسرعة وشد الجسم، تنشيط الدورة الدموية، وتحسين أداء العضلات، حبل النط بعداد هيساعدك على نط الحبل بسهولة وكمان هتعرف عدد النطات من غير ما تتلخبط
بتحتاج حاجة تساعدك على التمارين وشد عضلاتك، عصاية التمارين بأحبال المقاومة هتساعدك على تمارين كل عضلات جسمك وعمل تمارين مختلفة، و عمل تمارين اإطالة واستريتشنج، هتعمل الفورمة بسهولة
الدهون في منطقة البطن والخصر بتكون مزعجة والتخلص منها بيكون صعب،قرص تخسيس ويست تويست بقطع مغناطيس هيساعدك على نحت منطقة الخصر والتخلص من الدهون فيها بطريقة سهلة
